4/10/20

Jesús Olmos y Sara Alonso vencen en la XL Subida pedestre al Santuario de Misericordia en Borja (Zaragoza)

Salida de la categoría Senior Masculino y Master A Masculino

Siguiendo las medidas extraordinarias recogidas en el protocolo Covid 19 FAA, se ha disputado en Borja la "XL Subida pedestre al Santuario de Misericordia", con triunfos absolutos de Jesús Olmos y Sara Alonso.

Atletas Senior Femenino y Máster A esperando el inicio de la carrera 

La colaboración de los atletas para cumplir las normas establecidas para la realización de la prueba deportiva ha sido ejemplar. La organización ha diseñado magníficamente todos los apartados del protocolo que implican la concentración de personal (entrega de dorsales, salida, llegada a meta y entrega de trofeos).

Atletas dirigiéndose al arco de salida

Los atletas se ha situado en diferentes cajones de salida separados a una distancia mínima de metro y medio, con mascarilla y con toma de temperatura previa al acceso de zona de salida. Cada categoría ha tomado la salida con un minuto de diferencia.

Podium Absoluto Masculino

Al margen del cumplimiento del novedoso protocolo para estas pruebas atléticas, en el aspecto puramente deportivo, Jesús Olmos ha volado en el ascenso de los 6,8 km. al Santuario, repitiendo el triunfo conquistado en las dos ediciones anteriores y una segunda posición en el 2017.

Running Valdefierro, uno de los clubes participantes

Jesús Olmos también ha mejorado ampliamente el tiempo establecido en las seis ediciones precedentes cuyos resultados hemos consultado. La progresión de Jesús Olmos en los cuatro años de participación en esta carrera es continua (24:11 en 2017; 23:57, en 2018; 23:33, en 2019, y 22:40 en 2020).

Jesús Olmos antes de la salida

Con Olmos, atleta del Mediterranea, han compartido podium Abdeslam El Ouahabi, del Albacete (24:28), y Edward Ríos Rodríguez, del Intec Zoiti (24:48). Ambos corredores han llegado a casi dos minutos del vencedor.

Podium Absoluto Femenino

En categoría femenina, Sara Alonso también se ha impuesto con rotundidad (27:47). Isabel Linares, del Alcampo Scorpio 71, ha ocupado la segunda plaza (28:30), y Arancha Tejero llegaba en tercer lugar (30:08).

Las veteranas en la salida

La participación ha sido numerosa, con más atletas que en las seis anteriores disputadas. El tiempo ha acompañado, atenuando la dureza de la carrera.

Posteriormente, una vez finalizada la subida y tras la entrega de trofeos, en el mismo santuario se han disputado carreras escolares en un circuito llano de 200 m.

El Concejal de Deportes de Borja, agradeciendo la participación de los atletas en la XL edición de la Subida al Santuario de Misericordia

Como en ediciones anteriores, el Ayuntamiento de Borja ha promovido este evento deportivo, con la colaboración de la comarca Campo de Borja. La prueba está incluida en el calendario autonómico de la Federación Aragonesa de Atletismo.

VER FOTOS DE LA PRUEBA:
https://photos.app.goo.gl/6hcbrdEJH4KGcv3r6

RESULTADOS:
https://fartlecksport.com/wp-content/uploads/RESULTADOS-4.pdf
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20/4/20

Manuel Blasco Laborda, de Urrea de Gaén

Manuel Blasco Laborda homenajeado en Urrea de Gaén durante la Carrera pedestre de 2006 (Foto: C. García)

HISTORIA DEL ATLETISMO ARAGONÉS

Celedonio García Rodríguez

El 7 de diciembre de 1933 nacía, en la población turolense de Urrea de Gaén, Manuel Blasco Laborda. Como otros muchos jóvenes aragoneses se aficionó al atletismo participando en las tradicionales carreras pedestres que celebraban los pueblos de la comarca en las fiestas patronales.

Su llegada al atletismo federado, lo que en el argot popular se consideraba un salto cualitativo al “profesionalismo”, llegó después de que a los 18 años, en una de estas carreras organizada en Belchite, dejara atrás a corredores de la categoría de Tomás Ostáriz y Mariano Martín, destacados atletas del Arenas, y a otros no menos conocidos como Francisco Binaburo y Jacinto De Castro, del Zaragoza C.D.

La práctica del atletismo en aquella época era verdaderamente sacrificada. Manuel Blasco se levantaba a las cinco para soltar el ganado y cuidarlo durante toda la mañana. Después de comer y tras una pequeña siesta, echaba mano a la azada para preparar los cultivos de la huerta o recabar el panizo hasta las nueve de la noche.

Sus entrenamientos los realizaba a partir de las diez de la noche en el campo de fútbol, compensando la fatiga con su entusiasmo y afición. Sin embargo, con tanto trabajo difícilmente podía alcanzar el nivel atlético del corredor pedestre que más admiraba en su época, Antonio Amorós.

Manuel Blasco era un extraordinario corredor, aunque de final lento. Su táctica consistía en adelantarse a su rival y llegar distanciado; si llegaba al sprint el triunfo era para el otro.

En la primera prueba oficial de Atletismo en la que Blasco participó, el “Cross de Neófitos”, celebrado el 8 de noviembre de 1953, ya venció luciendo la camiseta del Zaragoza.

En la siguiente prueba, el “Cross de Otoño”, disputada conjuntamente con corredores de primera categoría, volvió a “plantar cara” a sus adversarios, aunque en esta ocasión se clasificó en segundo lugar, por detrás de Enrique Pamplona y por delante de José Romero, entre otros.

En el “I Trofeo Eduardo Baeza”, organizado por la Federación en homenaje al que fuera presidente durante casi una década (1939-1947) y en aquel momento presidente de la Federación de Fútbol, venció José Romero y Blasco acabó segundo, por delante de Enrique Pamplona, de Mariano Martín y de José Luis Pamplona.

Pero en la “XIII Copa de San Valero”, carrera organizada por el Arenas S.D., Blasco ya no dejó opciones a los anfitriones, venciendo a Martín, Royo, Romeo, Lana y Peralta.

Al finalizar la primera temporada en la que Manuel Blasco corría como atleta federado se proclamó campeón de Aragón de Cross, triunfo que volvería a conquistar en 1957.

El Campeonato se celebró en el Parque Primo de Rivera, con mucho público, pero con la participación de corredores pertenecientes únicamente al Arenas y al Zaragoza, los únicos clubes que mantenían el atletismo en la capital. El segundo clasificado fue Tomás Ostáriz, del Arenas, y el tercero Jacinto De Castro, del Zaragoza. Por equipos venció el Arenas S.D.

La temporada de 1954 Blasco la inició con nuevos triunfos, vistiendo la camiseta del Arenas.

En 1956 Blasco ocupó el decimosexto lugar en el XXXVIII Campeonato de España de Campo a través, celebrado en Lasarte. El vencedor fue el catalán Luis García y los demás aragoneses obtuvieron las siguientes posiciones: Pedro Sierra (10º y fue seleccionado para formar parte del equipo español en el Cross de las Naciones), Tomás Ostáriz (18º), Pamplona (25º), De Castro (34º), Lana (37º) y L. Martínez (49º). Por Federaciones, Aragón se clasificó en cuarto lugar.

Blasco brilló en otras muchas pruebas. En 1957 venció en la “Copa de Reyes”, en la “Copa de San Valero”, acabó sexto (cuarto español) en el “Cross Internacional de Guecho”, se proclamó campeón de Aragón de Cross y décimo en el Nacional de Santander.

Artículos relacionados:
Publicado en la revista Atletismo Aragonés, Nº 36, Abril-Mayo-Junio-Julio de 2001

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18/4/20

Salud emocional en el deporte



La psicología, ciencia imprescindible en las pruebas deportivas de Zaragoza

En los últimos años numerosas actividades nos obligan a buscar límites, a superarnos, a conocernos. De ello se ocupa la ciencia de la psicología, que trata el estudio y el análisis de la conducta de los individuos y de los grupos humanos en distintas situaciones, así como sus procesos mentales.

Este campo abarca todos los aspectos de la experiencia humana. Muchas personas buscan conocer su potencial. Para alcanzarlo, profesionales de la psicología ayudan a conocer debilidades individuales y puntos fuertes para obtener con máxima satisfacción resultados en la vida profesional.

En Zaragoza existen equipos de profesionales que ayudan a que las personas tengan una vida más saludable. Desde psicologos zaragoza aportan confianza para enfrentarse a distintos momentos de la vida, para conseguir mejorar la salud y el estado emocional.

De la mano de un especialista podemos afrontar con la máxima satisfacción nuestros objetivos, cumplir metas o desarrollar actividades específicas; el coaching nos acompañará, instruirá o entrenará.

El término coach, o entrenador, muy vinculado al ámbito deportivo, se conoce en el entorno empresarial y personal por coaching.

Para aclarar o simplificar podríamos decir que el coaching consiste en una relación profesional continuada que ayuda a obtener resultados extraodinarios. El coaching acompaña y orienta a otra para mejorar el desempeño de sus funciones. En el ámbito personal mejorando las competencias del individuo, pero también en el deportivo, educativo, empresarial, cognitivo, organizacional o ejecutivo, entre otros.

Salud, bienestar, calidad de vida, entre otros, son conceptos que interactúan en el deporte, del mismo modo que la importancia de los factores psicológicos en el rendimiento deportivo.

La psicología en el deporte

Si tomamos como ejemplo el ajedrez, todos los practicantes confían en la psicología para que les ayude a conocer sus cualidades personales con la finalidad de conseguir un juego más eficaz. Krogius señalaba la importancia que la psicología tiene en la formación del carácter de la persona, y la influencia positiva que ejerce en la mente, la voluntad y los sentimientos de la misma.

La aplicación de la psicología deportiva llega a todos los ámbitos: en el alto rendimiento, en el deporte de iniciación y en la práctica deportiva como forma de ocio y fomento de la vida saludable.

Teniendo en cuenta que la psicología es una ciencia del comportamiento humano, a ella, o más concretamente al psicólogo deportivo, deberemos acudir para solucionar todas aquellas cuestiones que necesiten una mejora en el entrenamiento o competición. Su transcendencia para el rendimiento es de igual trascendencia que el funcionamiento físico técnico o estratégico.

23/2/20

Serpientes multicolores recorren la estepa de San Gregorio en la XIV Carrera del Ebro, Zaragoza 2020

Javier Ballester Rubio y Laura Peña Perales vencen en los 25 Km. de la Carrera del Ebro, y Eduardo Suárez Ferreruela y Alicia Pérez Félez se imponen en los 12 km.

La prueba se desarrolló por un luminoso paisaje estepario, aromatizado por el romero

La XIV edición de la Carrera del Ebro se ha desarrollado en un ambiente festivo y alegre, llenando de color el paisaje estepario del campo de maniobras de San Gregorio.



Estepa y toboganes en la Carrera del Ebro

El éxito estaba asegurado en una mañana espléndida, soleada, con cielo azulado y el manto verdoso del aromático romero.

Javier Ballester, en solitario, atravesando el ecuador de la prueba

Javier Ballester venció brillantemente en los 25 km. de la XIV Trail Carrera del Ebro. Aprovechó los primeros metros para despedirse de sus compañeros y su sombra se fue haciendo a cada paso más estirada hasta que a mitad de carrera sus más inmediatos perseguidores le perdieron de vista.

Nacho Cabal, José Antonio Casajús y Carmelo Lucea

La lucha se entabló por acceder a los otros dos cajones del podio. La veteranía de José Antonio Casajús, vencedor en otras ediciones, jugó a su favor y en los últimos kilómetros se despegó de Nacho Cabal y de Carmelo Lucea. 

Laura Peña y Esther Fillat en el km. 17

En la categoría femenina, Laura Peña tomó el mando despegándose de sus rivales. Noelia Marqués se fue en su persecución, pero en la cuesta de los 7 km. ya se había descolgado unos segundos. Esther Fillat aún iba mucho atrás, pero poco a poco daría alcance a Noelia y después llegaría a la altura de Laura. Ambas pasaban juntas por la penúltima "tachuela" del recorrido, la cima del Km. 17.

Noelia Marqués persiguiendo a Laura y a Esther

Finalmente el triunfo se decantaría para Laura. Más atrás se quedaban Noelia Marqués, que ocuparía la tercera plaza y Jéssica Lorenci se quedaría fuera con la "medalla de chocolate".

Los tres primeros clasificados: Eduardo Suárez, Abdoulaye Diba  y Lorenzo Belles

En el Trail de 12 km. a mitad de carrera ya estaban definidos los tres primeros puestos, con Eduardo Suárez actuando de "locomotora", y Abdoulaye Diba  y Lorenzo Belles viajando en los primeros "vagones".

Alicia Pérez abriéndose paso entre los corredores de la Trail de 25 km.

En la clasificación de las féminas, Alicia Pérez Félez fue muy superior a sus adversarias, sacando más de dos minutos a su más inmediata perseguidora, la veterana Isabel García. El tercer puesto lo conquistó la también veterana Lis Cayón.

Senior Femenina


Veteranas A

Lo que menos interesaba era la clasificación. Para la mayoría de los casi tres millares de participantes el objetivo era disfrutar de un día campestre, en compañía de amigos y compañeros del grupo de entrenamiento.
Los militares participaron masivamente en "su carrera"

El color de las camisetas reflejaba la multitud de "tribus" de "running" que surgen en todos los lugares y que han participando en la carrera, procedentes de diferentes puntos de la geografía española.

Imágenes de la "XIV Carrera del Ebro":
  • Álbum 1https://photos.app.goo.gl/wDfsmZmbMh1it6r26
  • Álbum 2: https://photos.app.goo.gl/xcV99GBXX9gxMn7K8
  • Álbum 3: https://photos.app.goo.gl/YGmXKTo4UPTrf1uV8
  • Álbum 4: https://photos.app.goo.gl/udMb9x4w3VDVAEqw6
  • Álbum 5 y último: https://photos.app.goo.gl/DPTnw5C1AvvyN51h7
Clasificaciones:
  • Trail 25 km.:  https://clasificaciones.racechiparagon.com/docs/eventos/clasificaciones/69/25k--absoluta.pdf
  • Trail 12 km.https://clasificaciones.racechiparagon.com/docs/eventos/clasificaciones/69/12k--absoluta.pdf
  • Todas las Clasificaciones:   http://carreradelebro.es/edicion2020.php   https://clasificaciones.racechiparagon.com/public/clasificaciones/69?fbclid=IwAR1q9e3cbfrgIPbwuLez1yA9SOgXM7lhljRAHp9P_iI_yqs2C69UbSCDbAU
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12/1/20

Andrés Puértolas y Cristina Jiménez se adjudican la XI Carrera Popular Villa de Muel (Zaragoza)

Más de doscientos atletas tiñen de color las calles de Muel durante la disputa de la XI edición de la “Carrera Popular Villa de Muel”, organizada por el Ayuntamiento de Muel, con la Dirección Técnica de Fartleck Sport y bajo el control técnico del Comité territorial de jueces FAA.

Salida de las categorías Senior y Máster A Masculina

En las primeras horas de la mañana hacía fresco, con una temperatura propia del invierno y con el humeante efluvio de las brasas para asar la típica longaniza aromatizando la plaza de “El Aparcadero”; al mediodía, con un sol primaveral, el bullicio de los participantes y público invadía de color la plaza y Avenida de García Giménez.

Voluntarias de las Asociaciones de Muel

A las diez de la mañana tomaban la salida 80 participantes de la categoría Senior y Máster A Masculino, para realizar 6 km. Era el mismo recorrido y la misma distancia que luego cubrirían otras tantas féminas de las categorías Senior, Máster A y B, y los hombres de la categoría Máster B.

Senior y Máster A Masculina

Como en las últimas ediciones debían completar tres vueltas a un circuito variado, de asfalto y tierra, que transcurre en parte de su recorrido por uno de los rincones más hermosos de Aragón, el parque natural de Muel, formado por el río Huerva.

Podium de la clasificación General Masculina

En la carrera Senior Masculino y Máster A no hubo mucha historia. El Senior Andrés Puértolas, del club Sport & Fun, tomó el mando y con un estilo suelto y fácil se encaminó a meta a lo campeón. Solo en la primera vuelta el corredor local, David Aliaga, del Trail Muel, segundo clasificado de la General, fue capaz de permanecer a su sombra siguiendo su estela. Marius Silviu Coroian, el tercer clasificado, del club Aprende a correr, tuvo que estar atento a sus perseguidores.
Alejandro Alutiz, Jorge Marín y Carlos Benedí subirían al pódium de la clasificación Senior. Y el de Máster A lo formarían Raúl Budría, Francisco Javier Ordovás y Pedro Rodríguez.

Fernando, Juan y Francisco

Los corredores de la categoría Máster B corrían a continuación conjuntamente con las mujeres. En la primera vuelta hubo emoción. Los tres primeros clasificados mantuvieron un duelo que mantendrían hasta que a mitad de carrera el local Fernando Tomás dejó claro que él quería ganar. A partir de este momento la lucha era cosa de dos, Juan Romero y Francisco Arranz. Ambos son amigos y rivales, que se conocen muy bien, pero nunca saben quién gana hasta que no pisan la línea de meta. En esta ocasión Juan fue capaz de arrebatar el segundo puesto a su compañero por tres segundos.

Féminas y Master B masculino en la línea de salida

Entre las féminas había una favorita, la veterana Cristina Jiménez. La primera vuelta sirvió de toma de contacto, con control férreo entre las máximas rivales. Yolanda Gómez derrochó energías tratando de escaparse, pero Cristina Jiménez, Cuca Panedas y Laura Chaves, las tres con más veteranía y calma la alcanzarían y superarían. Las tres veteranas ocuparían el podium de la clasificación General por el orden citado.

Cristina Jiménez, vencedora absoluta femenina, llegando a meta

Yolanda Gómez, del club One Running, se clasificaba en primer lugar en la categoría Senior, seguida de Silvia Pérez y de Inés Donoso. Alicia Benito subió a lo más alto del podium Máster A, seguida por Sonia Gaset y Esther Méndez. Y Ana Escribano, Zoila Llirvi y Sara García, ocuparon el pódium Máster B por el orden señalado.

Laura Chaves y Cuca Panedas

En las categorías escolares la participación más numerosa fueron las de los más pequeños y, como siempre, entusiasmaron al público.

Los más pequeños entusiasmaron al público

Todos los participantes escolares recibieron pequeños obsequios y los primeros clasificados de las categorías Seniors y Máster masculina y femenina fueron obsequiados con productos de la tierra, vino, magdalenas y torta, además de los correspondientes y originales trofeos y medallas de cerámica de Muel.

El Dr. Carmelo Aliaga también colaboró preparando la "longanizada"

La organización obsequió a todos los participantes con diversas frutas y refrescos y el popular bocadillo de longaniza que se asó en la misma plaza de El Aparcadero.

Podium Femenino Absoluto con el concejal de deportes, Miguel Muñoz, y el alcalde, Israel Remón.

En la entrega de trofeos colaboraron el alcalde, Israel Remón; el concejal de deportes, Miguel Muñoz, y representantes de las Asociaciones que voluntariamente cooperan para que la Carrera Popular siga siendo una prueba de referencia en el calendario de la Federación Aragonesa de Atletismo. Participaron, entre otros voluntarios, las Asociaciones: Hermanamiento, Mujeres Alfar, Espacio Musical, AMPA, Ceramistas, Agrupación Musical, Cofradía Muel, Amantes de la Jota y Trail Muel, además del infatigable Dr. Carmelo Aliaga, entre otros voluntarios.

Fotos: Celedonio García

604 Imágenes de la "XI Carrera Popular Villa de Muel"
https://photos.app.goo.gl/NzKKyuhLDsEZHoR19
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4/1/20

XI CARRERA POPULAR VILLA DE MUEL


Reglamento

El próximo día 12 de enero de 2020 se celebrará en Muel la XI CARRERA POPULAR VILLA DE MUEL. EL Ayuntamiento de Muel promueve y organiza este evento deportivo, con la Dirección Técnica de Fartleck Sport, incluyendo la prueba en el calendario autonómico y bajo el control técnico del Comité territorial de jueces FAA.

Artículo 1.- Información General.

El horario de comienzo de la prueba será las 10:30 horas. La salida se producirá desde la Avenida García Giménez (El Aparcadero). El orden de salida y las diferentes categorías serán las siguientes:



Los atletas que pueden participar en la misma son los siguientes:

  • Atletas con licencia Federada (Escolar, Federada Autonómica y Federada Nacional)
  • Atletas sin licencia Federada.
  • Los atletas extranjeros sólo podrán optar a premios económicos en caso de disponer de licencia por la FAA, en caso contrario podrán participar en la prueba sin optar a estos premios.

Artículo 2.- Inscripciones

ON LINE: www.carrerapopularmuel.com

PRESENCIALES:

  • Ayuntamiento de Muel en el horario de oficina de 10:00 a 14:00 horas.
  • Fartleck Sport


Camiseta Técnica: se entregará a todos los participantes que se inscriban hasta el 05 de enero la camiseta de la prueba. Los atletas que se inscriban el día 06 y posteriores dispondrán de la talla seleccionada hasta agotar existencias.

Entrenamientos dirigidos: En el proceso de inscripción está la posibilidad de inscribirse gratuitamente a los entrenamientos presenciales para preparar la prueba que se realizarán por parte del grupo de entrenamiento “Fartleck Sport” , desde el día 01 al 30 de diciembre, con los siguientes horarios y emplazamientos:

La Cartuja Baja: lunes y miércoles: de 18 a 19 h desde el Pabellón de Deportes de La Cartuja.

Parque José Antonio Labordeta de Zaragoza (Parque Grande): lunes y miércoles 20.30 h / martes y jueves 10.00 h, 19.30 o 20.30 h.

Recogida de dorsales: durante viernes 10 de enero de 17 a 20h y sábado 11 de enero de 10.00 a 13.00 y de 17.00 a 20.00 horas en Fartleck Sport (C/ Tomás Bretón Nº46). Los atletas de Muel o alrededores tendrán habilitada una zona de recogida de dorsal en la zona de meta (Avenida García Giménez “el aparcadero”) a partir de las 9:00 horas hasta 30 minutos antes del comienzo de cada prueba.

Artículo 3.- Seguros

Todos los participantes inscritos correctamente en la prueba estarán cubiertos con un seguro de responsabilidad civil y de accidentes. La organización dispone del correspondiente seguro de responsabilidad civil. Queda totalmente prohibida la participación de corredores no inscritos.

La organización recomienda hacerse una revisión médica y / o prueba de esfuerzo a todas aquellas personas que no hayan corrido una prueba de similares características anteriormente o lleven un período prolongado de tiempo sin realizar actividad física.

Artículo 4.- Aspectos técnicos

Será descalificado cualquier atleta que, a sabiendas de su imposibilidad de participar, proporcione datos erróneos a la Organización, para poder hacerlo. Se debe recordar que las reclamaciones deberán hacerse ante el Juez Arbitro de la prueba, hasta 30 minutos después de hacerse pública la clasificación de la carrera.

La XI Carrera Popular Villa de Muel, podrá ser suspendida por inclemencias atmosféricas extremas, pudiéndose variar el circuito en caso de alguna contingencia y por decisión de la organización junto con la autorización del Juez Árbitro de la prueba. Igualmente podrán agruparse las salidas de categorías afines, adelantando así el horario previsto de salida del resto de categorías.

La participación en la competición supone la aceptación del presente Reglamento, reservándose la Organización el derecho a modificar aquellos aspectos de la prueba que por causa mayor sea necesario, previa autorización del Juez Arbitro de la competición.

Todo lo no previsto en este reglamento, será resuelto por el Juez Arbitro, de acuerdo con el reglamento en vigor de la IAAF, la RFEA y FAA.

Artículo 5.- Cronometraje y resultados

El control de tiempos y puestos se realizará mediante el sistema de cronometraje manual FAA.
Los resultados de la XI CARRERA POPULAR VILLA DE MUEL podrán verse en la página www.carrerapopularmuel.com, www.federacionaragonesadeatletismo.com y www.fartlecksport.com

Artículo 6.- Servicios al corredor

- Se dispondrá de ambulancia en la zona de salida / meta.

- Bolsa del corredor con camiseta, agua, refrescos y fruta.

- Una vez finalizada la prueba se realizará una longanizada popular para los corredores. Los atletas de todas las categorías deberán guardar el dorsal y presentarlo en la zona de la parrilla para poder optar al bocata de longaniza. La recaudación está destinada a sufragar los gastos de la carrera.

- Aquellas personas que no hayan realizado la prueba podrán adquirir tickets de bebida y bocadillo de longaniza.

- Servicio de guarda - bicis para triatletas.

- Castillos Hinchables para los más pequeños (si la climatología lo permite).

Ver circuitos (Wikiloc): 

CIRCUITO A (2 K)

CIRCUITO B (750 m)

CIRCUTO C (300 m)
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